Bật mí 18 Phòng tập yoga tốt nhất tại Hà Nội bạn cần biết

Rate this post
Nhận thấy một vấn đề chung về địa điểm tập yoga mà rất nhiều thành viên mới bắt đầu tập yoga đăng hỏi đáp vào group. Ban quản trị group Cộng đồng yêu yoga Việt Nam quyết định mở một mục tổng hợp những địa điểm học yoga uy tín hàng đầu tại Hà Nội.
Mọi thông tin trong bài đều được BQT tham khảo thông qua các mục hỏi đáp của các thành viên trong group. Nếu bạn cảm thấy có bất kỳ vấn đề nào về các trung tâm trên đây hoặc muốn đóng góp thêm thông tin về nơi mình đang học hãy comment dưới post này nhé!

1. TRUNG TÂM YOGA ANANDA

Trung tâm Yoga Ananda là một trung tâm dạy học và thực hành yoga nằm ở thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam. Trung tâm được thành lập vào năm 2010 bởi giáo sư Thanh Tịnh, một giảng viên yoga giàu kinh nghiệm với hơn 20 năm sống và thực hành yoga tại Ấn Độ.

Trung tâm Yoga Ananda cung cấp các khóa học đa dạng về yoga, bao gồm yoga cho người mới bắt đầu, yoga cho phụ nữ mang thai, yoga cho trẻ em và yoga cho người cao tuổi. Ngoài ra, trung tâm còn tổ chức các buổi luyện tập và thực hành hàng tuần dành cho những người đã có kinh nghiệm hoặc muốn tăng cường sự linh hoạt và sức khoẻ của mình.

TRUNG TÂM YOGA ANANDA
TRUNG TÂM YOGA ANANDA

Đọc thêm: Yoga Stretch Là Gì? Lợi ích, tác dụng và kỹ thuật tập Yoga strecth đơn giản dễ thực hiện

Trung tâm cũng cung cấp các khóa đào tạo huấn luyện viên yoga chuyên nghiệp, giúp cho các học viên có cơ hội học hỏi và trang bị kiến thức để trở thành một huấn luyện viên yoga giỏi và đáp ứng được nhu cầu của thị trường.

Ngoài ra, trung tâm Yoga Ananda còn chú trọng vào việc phát triển một cộng đồng yoga với các hoạt động như thảo luận về yoga, chia sẻ kinh nghiệm và kết nối các học viên có cùng sở thích để tạo ra một môi trường học tập và thực hành tích cực.

Đặc biệt, Trung tâm Yoga Ananda có một đội ngũ giáo viên giàu kinh nghiệm và được đào tạo bài bản, đảm bảo rằng những kiến thức và kỹ năng được truyền đạt đến học viên là chính xác và hiệu quả. Ngoài ra, trung tâm còn sử dụng các thiết bị và phương pháp đồng bộ hóa để giúp cho việc thực hành của học viên được thuận lợi và hiệu quả hơn.

  • Cơ sở 1: 22 Thành Công- Ba Đình, Hà Nội (Tầng 2 nhà B-CHIGAMEX)
  • Cơ sở 2: Đống Đa, Hà Nội (Tầng 3 Siêu thị Minh Hoa)

2. TRUNG TÂM OM FACTORY HÀ NỘI

Trung tâm OM Factory Hà Nội là một trung tâm thể dục và yoga tọa lạc tại khu vực Thanh Xuân, Hà Nội. Trung tâm này chuyên cung cấp các khóa học yoga và thể dục miễn phí cho người dân trong khu vực. Với sự hỗ trợ của các giáo viên chuyên nghiệp và có kinh nghiệm, OM Factory đã trở thành một địa chỉ tin cậy để tìm kiếm kiến thức, kỹ năng và sức khỏe.

OM Factory được thiết kế để đáp ứng nhu cầu của các đối tượng khác nhau với các khóa học và lớp học được thiết kế cho người mới bắt đầu đến những người có kinh nghiệm. Các khóa học yoga bao gồm Ashtanga, Vinyasa, Iyengar, Yin và Restorative Yoga, cùng với các lớp học yoga cho trẻ em và thai phụ.

TRUNG TÂM OM FACTORY HÀ NỘI
TRUNG TÂM OM FACTORY HÀ NỘI

Ngoài ra, OM Factory còn cung cấp các khóa học thể dục khác như Pilates, TRX, Barre và Aerial Fitness. Những khóa học này được thiết kế để cải thiện sức khỏe và thể chất của học viên, giúp họ rèn luyện sức mạnh cơ bản, tăng cường khả năng tập trung và giảm căng thẳng.

Trung tâm OM Factory cũng được trang bị đầy đủ các thiết bị tập luyện chuyên nghiệp như máy chạy bộ, xe đạp tập thể dục và các bộ tạ. Điều này cho phép học viên có thể rèn luyện sức mạnh và nâng cao sức khỏe của mình.

Một điểm đặc biệt của Trung tâm OM Factory Hà Nội là không gian thiền tĩnh lặng được thiết kế riêng để giúp học viên tập trung và thư giãn sau khi tập luyện. Không gian này được trang bị các tấm thảm yoga và ánh sáng tự nhiên, tạo ra một không gian yên tĩnh và thoải mái để tập trung vào việc thư giãn và tái tạo năng lượng cho cơ thể và tâm hồn.

  • Cơ sở 1: Phố Bùi Thị Xuân, Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội

3. TRUNG TÂM SIVA YOGA

Trung tâm Siva Yoga là một trung tâm đào tạo và giảng dạy yoga được thành lập bởi thầy giáo Việt Nam Nguyễn Đức Huy.

Siva Yoga là một hình thức thiền yoga kết hợp giữa nhịp điệu, hơi thở và chuyển động của cơ thể. Phương pháp này giúp giảm căng thẳng, cải thiện sức khỏe và tăng cường sự linh hoạt của cơ thể. Siva Yoga cũng giúp cho tâm trí được thư giãn, tập trung và cân bằng.

TRUNG TÂM SIVA YOGA
TRUNG TÂM SIVA YOGA

Tại Trung tâm Siva Yoga, các học viên có thể tham gia vào các lớp học yoga dành cho người mới bắt đầu và cả những lớp học dành cho người đã có kinh nghiệm. Các lớp học được dẫn dắt bởi các giáo viên giàu kinh nghiệm, nhiệt tình và thân thiện.

Ngoài ra, trung tâm còn tổ chức các khóa học yoga chuyên sâu về một số chủ đề cụ thể như yoga cho người cao tuổi, yoga cho phụ nữ mang thai, yoga cho trẻ em và yoga cho người bận rộn. Khóa học này giúp các học viên hiểu sâu hơn về những lợi ích của từng loại yoga và những kỹ thuật thực hành.

Trung tâm Siva Yoga cũng đặc biệt chú trọng đến việc xây dựng mối quan hệ gắn kết giữa các học viên trong cộng đồng yoga. Họ thường tổ chức các hoạt động giao lưu, buổi picnic và chuyến du lịch tham quan các địa điểm thiên nhiên để tăng cường sự gắn kết và chia sẻ kinh nghiệm với nhau.

  • Siva 1: Phố Nguyễn Thị Thập, KĐT Trung hòa Nhân chính, Cầu Giấy, Hà Nội.
  • Siva 2: Mỹ Đình 1, Từ Liêm, Hà Nội.

4. TRUNG TÂM THỂ DỤC THỂ HÌNH & YOGA ZENFIT

Trung tâm Thể dục thể hình & Yoga Zenfit là một trung tâm tập luyện đa năng tại thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam. Trung tâm cung cấp các dịch vụ thể hình như tập luyện cardio, tăng cơ, giảm cân, và các lớp yoga chuyên nghiệp.

Trung tâm được thiết kế để đáp ứng nhu cầu của đa dạng người tập luyện, từ các tập thủ chuyên nghiệp đến những người mới bắt đầu muốn rèn luyện sức khỏe và ngoại hình. Nơi đây có đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp, giàu kinh nghiệm và nhiệt tình hướng dẫn và theo dõi quá trình tập luyện của các thành viên.

TRUNG TÂM THỂ DỤC THỂ HÌNH & YOGA ZENFIT
TRUNG TÂM THỂ DỤC THỂ HÌNH & YOGA ZENFIT

Với các thiết bị tập gym hiện đại và đầy đủ, Zenfit đảm bảo rằng các tập thủ sẽ có được một trải nghiệm đầy đủ và toàn diện trong việc rèn luyện sức khỏe và thể chất. Ngoài ra, trung tâm còn cung cấp các lớp yoga chuyên nghiệp với các giáo viên có bằng cấp và kinh nghiệm lâu năm trong lĩnh vực này.

Đặc biệt, Zenfit cũng có các chương trình giảm cân và dinh dưỡng chuyên nghiệp để hỗ trợ các thành viên đạt được mục tiêu của mình trong việc giảm cân và tăng cơ. Ngoài ra, trung tâm còn cung cấp các dịch vụ spa và massage để giúp các thành viên thư giãn sau khi tập luyện.

  • Địa chỉ: Đường Trần Văn Lai, KĐT Mỹ Đình Sông Đà, Mễ Trì, Hà Nội.

5. TRUNG TÂM NCLUB

Trung tâm Yoga Nclub Hà Nội là một trung tâm tập luyện Yoga chuyên nghiệp và uy tín tại Hà Nội. Được thành lập vào năm 2015, trung tâm này đã trở thành một điểm đến hàng đầu cho các tín đồ Yoga tại Thủ đô.

Với diện tích rộng rãi và thiết kế hiện đại, trung tâm Yoga Nclub Hà Nội mang đến không gian tập luyện thoải mái, giúp học viên thư giãn và tập trung dễ dàng trong quá trình học tập và rèn luyện. Ngoài ra, các phòng tập được trang bị đầy đủ thiết bị và vật dụng tập luyện chuyên nghiệp như: thảm tập, ghế tập, bông tập, khối tập, dây treo, và các loại quả tập…

TRUNG TÂM NCLUB
TRUNG TÂM NCLUB

Các buổi tập tại trung tâm được dạy bởi các giáo viên có chuyên môn cao và giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực Yoga. Các giáo viên luôn sẵn lòng hỗ trợ và chỉ dẫn học viên theo từng cấp độ tập luyện để đảm bảo an toàn và hiệu quả cho việc rèn luyện của học viên.

Trung tâm Yoga Nclub Hà Nội cung cấp nhiều loại hình tập Yoga như: Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Iyengar Yoga, Yin Yoga… và các lớp tập cho từng đối tượng khác nhau như: người mới bắt đầu, người trung niên, phụ nữ mang thai và sau sinh… Đây là một điểm nổi bật của trung tâm, giúp học viên có thể lựa chọn được phù hợp với nhu cầu và khả năng của mình.

  • CS1: Hoa Lư, Hà Nội
  • CS2: Đào Duy Anh
  • CS3: Chung cư An Sinh, Mỹ Đình, Hà Nội
  • CS4: Lê Trọng Tấn, Hoài Đức, Hà Nội
  • CS5: Phạm Huy Thông,Ba Đình, Hà Nội

6. TRUNG TÂM SHIVOM & DANCE

Trung tâm Yoga Shivom & Dance là một tổ chức tập luyện về Yoga và Khiêu vũ đương đại, được thành lập với mục đích giúp con người cải thiện sức khỏe và tràn đầy năng lượng tích cực. Trung tâm có trụ sở tại thành phố Hồ Chí Minh và được quản lý bởi các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực Yoga và Khiêu vũ.

Với phương châm “Hãy thay đổi cơ thể để thay đổi cuộc sống”, Trung tâm Yoga Shivom & Dance tập trung vào việc cải thiện sức khỏe toàn diện cho học viên thông qua nhiều loại hình Yoga khác nhau. Đây là một phương pháp tập luyện không chỉ tập trung vào thể lực mà còn cảm nhận được tinh thần yên tĩnh, đem lại sự cân bằng và sự hài hòa trong cuộc sống.

RUNG TÂM SHIVOM & DANCE
RUNG TÂM SHIVOM & DANCE

Ngoài ra, trung tâm còn cung cấp các lớp học về Khiêu vũ đương đại, giúp thúc đẩy sự linh hoạt và tăng cường khả năng tập trung của học viên. Với phương pháp giảng dạy chuyên nghiệp và kiến thức phong phú về nghệ thuật Khiêu vũ, các giáo viên sẽ giúp học viên rèn luyện và nâng cao kỹ năng khiêu vũ của mình.

  • CS1: Số 6A – Hoàng Cầu, Đống Đa, Hà Nội.
  • CS2: Cầu Giấy, Hà Nội.
  • CS3: Ngõ Chợ Nguyễn Công Trứ, Hai Bà Trưng, Hà Nội.

7. TRUNG TÂM YOGA HÀ ĐÔNG

Trung tâm Yoga Hà Đông là một cơ sở giáo dục Yoga nằm tại khu vực Hà Đông, Thành phố Hà Nội, Việt Nam. Trung tâm cung cấp các khóa học và lớp học Yoga cho người mọi độ tuổi và trình độ, từ người mới bắt đầu đến những người có kinh nghiệm trong lĩnh vực này.

Trung tâm được thành lập nhằm mục đích giúp cho con người tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống thông qua việc luyện tập Yoga, giúp cải thiện sức khỏe, tăng cường thể lực, giảm stress và tăng sự tập trung.

TRUNG TÂM YOGA HÀ ĐÔNG
TRUNG TÂM YOGA HÀ ĐÔNG

Đội ngũ giảng viên tại Trung tâm Yoga Hà Đông được đào tạo chuyên sâu về Yoga và có nhiều kinh nghiệm trong việc giảng dạy Yoga. Các giáo viên luôn tận tâm và nhiệt tình hướng dẫn học viên trong suốt quá trình học tập.

Các khóa học và lớp học ở Trung tâm Yoga Hà Đông rất đa dạng và phong phú, bao gồm các lớp Yoga căn bản, Yoga cho người bận rộn, Yoga cho trẻ em, Yoga cho phụ nữ mang thai và sau sinh, Yoga cho người già, Yoga cho người tập luyện thể thao và các khóa học đặc biệt khác như AcroYoga, Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Iyengar Yoga và Ashtanga Yoga.

Ngoài ra, Trung tâm Yoga Hà Đông cũng tổ chức các buổi workshop, sự kiện và retreats để giúp cho học viên có thêm kinh nghiệm và kết nối với cộng đồng Yoga địa phương và quốc tế.

Trung tâm có không gian rộng rãi, thoáng mát và được trang bị đầy đủ các dụng cụ và thiết bị Yoga như tấm Yoga mat, khối Yoga block, dây treo Yoga strap và bình nước uống. Ngoài ra, Trung tâm còn có không gian tiếp khách, khu vực thư giãn và phòng tắm riêng cho học viên.

  • Địa chỉ: Số 484 – Quang Trung, Hà Đông, Hà Nội.

8. TRUNG TÂM NSHAPE FITNESS

Trung tâm yoga NSHAPE FITNESS Hà Nội là một trong những trung tâm đào tạo yoga hàng đầu tại Hà Nội. Trung tâm được thành lập với mục đích cung cấp các khóa học yoga chất lượng cao, giúp cho học viên có thể rèn luyện cả thể chất và tinh thần.

Với đội ngũ giáo viên giàu kinh nghiệm và chuyên môn cao, trung tâm đảm bảo mang đến cho học viên những buổi học chuyên sâu, đầy đủ các kiến thức cơ bản và nâng cao về yoga. Đồng thời, trung tâm cũng luôn tạo điều kiện để học viên có thể thực hành đầy đủ các động tác và tư thế trong môi trường thoải mái, an toàn.

TRUNG TÂM NSHAPE FITNESS
TRUNG TÂM NSHAPE FITNESS

Ngoài ra, trung tâm yoga NSHAPE FITNESS Hà Nội còn cung cấp các dịch vụ chăm sóc sức khỏe khác như tập luyện thể hình, giảm cân, tăng cơ, cải thiện cơ thể sau sinh, massage và xông hơi. Những dịch vụ này được thực hiện bởi đội ngũ chuyên viên có trình độ cao và am hiểu sâu về sức khỏe, đảm bảo mang lại hiệu quả cao cho khách hàng.

Trung tâm có không gian rộng rãi, thoáng mát và được trang bị đầy đủ các thiết bị hiện đại nhất để phục vụ nhu cầu của học viên và khách hàng. Ngoài ra, trung tâm còn thường xuyên tổ chức các hoạt động ngoại khóa, sự kiện, buổi tập thể dục ngoài trời để tạo sự gắn kết giữa các học viên và khách hàng.

  • 14-16 Hàm Long, Hà Nội
  • Nguyễn Chí Thanh, Hà Nội
  • Khu A Mandarin Garden, Hoàng Minh Giám, Hà Nội

9. GANA YOGA HÀ NỘI

Gana Yoga là một hệ thống phương pháp tập luyện Yoga được sáng lập bởi Master Faeq Biria, người đã học Yoga từ năm 1953 và được đào tạo bởi B.K.S Iyengar. Phương pháp này nhấn mạnh vào việc kết hợp giữa tâm trí và cơ thể để đạt được sự cân bằng và tăng cường sức khỏe.

Tại Hà Nội, Gana Yoga được giới thiệu và giảng dạy bởi Gana Yoga Hà Nội. Đây là một trung tâm tập luyện Yoga chuyên nghiệp và uy tín, được thành lập bởi các giáo viên có nhiều kinh nghiệm và được huấn luyện bài bản trong phương pháp Gana Yoga.

GANA YOGA HÀ NỘI
GANA YOGA HÀ NỘI

Các lớp học tại Gana Yoga Hà Nội được thiết kế cho mọi đối tượng, từ người mới tập Yoga đến những người đã có kinh nghiệm. Các lớp học được chia theo các trình độ khác nhau, từ cơ bản đến nâng cao, giúp học viên có thể tiến bộ và phát triển theo từng bước.

Phương pháp tập luyện Gana Yoga tập trung vào việc điều chỉnh và duy trì tư thế của cơ thể, giúp cải thiện độ linh hoạt, sự cân bằng và sự tập trung của tâm trí. Qua đó, Gana Yoga giúp giảm căng thẳng, loại bỏ mệt mỏi và cải thiện giấc ngủ.

Ngoài ra, Gana Yoga còn có tác dụng tăng cường sức khỏe và phòng chống các bệnh lý liên quan đến cơ bắp, xương khớp, tim mạch và hô hấp. Tập luyện Gana Yoga cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện chức năng tiêu hóa.

  • Địa chỉ: Phố Phạm Văn Bạch, Yên Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội.

10. TRUNG TÂM THỂ THAO FITNESS GARDEN

Trung tâm thể thao Fitness Garden Hà Nội là một cơ sở vật chất được trang bị đầy đủ các thiết bị và không gian lý tưởng để tập luyện và rèn luyện sức khỏe. Với diện tích rộng lớn, Fitness Garden cung cấp nhiều dịch vụ khác nhau để phù hợp với nhu cầu của từng khách hàng.

Tại Fitness Garden, bạn có thể tìm thấy nhiều hoạt động vận động khác nhau như tập thể dục thể hình, yoga, bóng rổ, cầu lông, boxing, và các lớp học nhảy. Các hoạt động này được giảng viên chuyên nghiệp hướng dẫn và giúp bạn đạt được mục tiêu tập luyện.

TRUNG TÂM THỂ THAO FITNESS GARDEN
TRUNG TÂM THỂ THAO FITNESS GARDEN

Ngoài ra, Fitness Garden cũng cung cấp một hệ thống máy móc hiện đại và đầy đủ để thực hiện các bài tập cardio và tập lực cho toàn thân. Bên cạnh đó, Trung tâm còn có khu vực sauna và xông hơi giúp giải tỏa căng thẳng, thư giãn cơ thể sau khi tập luyện.

Fitness Garden cũng có chế độ tư vấn dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe đặc biệt dành cho khách hàng muốn cải thiện chế độ ăn uống và rèn luyện sức khỏe một cách toàn diện. Ngoài ra, Trung tâm còn tổ chức các buổi hội thảo về chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng để giúp các thành viên hiểu rõ hơn về cách thức để duy trì một lối sống lành mạnh.

  • Cơ sở 1: Tòa Golden Land, 275 Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hà Nội
  • Cơ sở 2: KĐT Xa La, Hà Đông, Hà Nội

11. FIT24

FIT24 Hà Nội là một trong những phòng tập thể hình nổi tiếng tại thành phố Hà Nội, Việt Nam. Được thành lập từ năm 2016 và đến nay đã có 3 chi nhánh tại Hà Nội với mục tiêu cung cấp cho khách hàng dịch vụ tập luyện chất lượng cao và hiệu quả.

Với không gian rộng rãi, sạch sẽ và được trang bị đầy đủ các thiết bị tập luyện chuyên nghiệp, FIT24 Hà Nội mang lại cho người tập một trải nghiệm tập luyện tuyệt vời. Đây cũng là nơi tập của nhiều vận động viên và người nổi tiếng tại Việt Nam.

FIT24
FIT24

FIT24 Hà Nội cũng có đội ngũ huấn luyện viên giàu kinh nghiệm và tâm huyết với nghề, luôn sẵn sàng hỗ trợ, giúp đỡ và chỉ dẫn khách hàng trong quá trình tập luyện. Bên cạnh đó, phòng tập còn có các lớp học như yoga, zumba, boxing, và các lớp dạy riêng để đáp ứng nhu cầu của khách hàng.

Ngoài ra, FIT24 Hà Nội còn quan tâm đến sức khỏe và phong cách sống của khách hàng bằng việc cung cấp các dịch vụ chăm sóc sắc đẹp như spa, sauna, và massage. Đây là nơi lý tưởng để khách hàng có thể thoải mái tập luyện, giảm căng thẳng và nâng cao sức khỏe.

  • Tòa nhà Thiên Sơn Plaza, số 2 Chương Dương Độ, Hoàn Kiếm, Hà Nội

12. Yoga Plus: độc quyền với trường phái yoga nổi tiếng In-Trinity

Yoga Plus Hà Nội là một trung tâm tập Yoga tại Thủ đô Hà Nội, Việt Nam. Trung tâm này được thành lập với mục đích mang lại sự cân bằng và hạnh phúc cho con người thông qua việc tập luyện Yoga.

Trung tâm có rất nhiều chương trình tập Yoga cho các đối tượng khác nhau, từ người mới bắt đầu đến những người đã có kinh nghiệm trong việc tập luyện Yoga. Bên cạnh đó, Yoga Plus Hà Nội cũng có các chương trình đặc biệt dành cho phụ nữ mang thai và sau sinh, giúp cho sức khỏe và tâm trạng của các bà mẹ được cải thiện.

Yoga Plus độc quyền với trường phái yoga nổi tiếng
Yoga Plus độc quyền với trường phái yoga nổi tiếng

Có thể bạn quan tâm: Thảm Yoga liforme với chất lượng cao, giúp đỡ các bài tập của bạn

Các buổi tập của Yoga Plus Hà Nội được giảng dạy bởi những giáo viên tâm huyết và giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực Yoga. Họ sẽ hướng dẫn và giúp đỡ học viên trong việc thực hiện các động tác và hít thở đúng cách. Đồng thời, các giáo viên còn chia sẻ về lợi ích của Yoga đối với sức khỏe và tâm trí của con người.

Bên cạnh Yoga, trung tâm còn tổ chức các lớp tập thể dục khác như Pilates và Zumba để giúp cho người tập có sự đa dạng trong việc luyện tập. Ngoài ra, Yoga Plus Hà Nội còn tổ chức các buổi giao lưu và hội thảo về Yoga để giúp cho người tập hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của việc tập Yoga đối với sức khỏe và cuộc sống.

  • Địa chỉ: Handico Tower, 4F, Phạm Hùng, Mễ Trì, Nam Từ Liêm, Hà Nội

13. An Yoga Hà Nội

An Yoga Hà Nội là một trung tâm yoga được thành lập tại Hà Nội, Việt Nam. Trung tâm cung cấp các khóa học yoga với đa dạng các phong cách như Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Kundalini và Yin Yoga. Khóa học được thiết kế cho người mới bắt đầu hoặc người có kinh nghiệm trong việc tập yoga.

Trung tâm An Yoga Hà Nội không chỉ cung cấp các khóa học yoga, mà còn tổ chức các buổi thảo luận và hội thảo liên quan đến yoga để giúp học viên hiểu rõ hơn về các lợi ích của việc tập yoga và áp dụng nó vào cuộc sống hàng ngày. Ngoài ra, trung tâm cũng tổ chức các buổi tập yoga ngoài trời tại các công viên và khu vườn ở Hà Nội.

An Yoga Hà Nội
An Yoga Hà Nội

Đội ngũ giảng viên của An Yoga Hà Nội là những người có chuyên môn cao và giàu kinh nghiệm. Họ sẽ hướng dẫn học viên từ cơ bản đến nâng cao, giúp họ có được sự tiến bộ trong việc tập yoga.

Trung tâm An Yoga Hà Nội cũng cung cấp các dịch vụ khác như massage thư giãn và điều trị bệnh tật bằng yoga. Học viên có thể đăng ký để được tư vấn và chăm sóc sức khỏe bởi các chuyên gia tại trung tâm.

  • Địa chỉ: Tầng 4, tòa HH2 số 4 Dương Đình Nghệ, Cầu Giấy, Hà Nội

14. Trung tâm yoga Hà Nội Times Fitness

Trung tâm yoga Hà Nội Times Fitness là một trung tâm yoga tại thành phố Hà Nội, Việt Nam. Trung tâm này được thành lập với mục đích cung cấp các khóa học yoga chất lượng cao và chuyên nghiệp cho người dân tại Hà Nội.

Được thành lập từ năm 2010, Trung tâm yoga Hà Nội Times Fitness đã phát triển trở thành một trong những trung tâm yoga uy tín và được yêu thích tại Hà Nội. Với đội ngũ giảng viên giàu kinh nghiệm và có trình độ chuyên môn cao, trung tâm cung cấp các khóa học yoga đa dạng, từ yoga cơ bản cho người mới bắt đầu đến yoga nâng cao cho các học viên đã có kinh nghiệm.

Trung tâm yoga Hà Nội Times Fitness
Trung tâm yoga Hà Nội Times Fitness

Không chỉ thế, Trung tâm yoga Hà Nội Times Fitness còn cung cấp các khóa học yoga đặc biệt như yoga cho phụ nữ mang thai và sau sinh, yoga cho người cao tuổi và yoga cho người bị đau lưng. Điều này cho thấy trung tâm đang đi đầu trong việc phát triển các khóa học yoga phù hợp với nhu cầu của các nhóm đối tượng khác nhau.

Ngoài ra, trung tâm còn có các phòng tập hiện đại và được trang bị đầy đủ các thiết bị cần thiết để học viên có thể tập luyện một cách thoải mái và hiệu quả. Bên cạnh đó, trung tâm còn tổ chức các buổi tập yoga ngoài trời và các hoạt động kết nối cộng đồng như thảo luận về yoga và sức khỏe.

  • Cơ sở 1: 335 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội
  • Cơ sở 2: 265 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội
  • Cơ sở 3: 9 Vũ Phạm Hàm, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội

15. Yoga và Thiền Trái Tim Vàng Hà Nội

Yoga và Thiền Trái Tim Vàng Hà Nội là hai hoạt động tập luyện thể dục và tinh thần rất phổ biến ở Hà Nội. Cả hai đều có nguồn gốc từ Ấn Độ và được coi là những hình thức tập luyện giúp cải thiện sức khỏe và tránh các căn bệnh tâm lý.

Yoga là một hình thức tập luyện tâm linh, sinh lý và vận động bao gồm nhiều tư thế và động tác. Yoga được phát triển từ hàng ngàn năm trước ở Ấn Độ và hiện nay đã trở thành một phong trào toàn cầu. Yoga giúp cải thiện sự linh hoạt của cơ thể, tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm stress và lo âu, cải thiện chất lượng giấc ngủ và tăng cường sự tập trung.

Yoga và Thiền Trái Tim Vàng Hà Nội
Yoga và Thiền Trái Tim Vàng Hà Nội

Thiền Trái Tim Vàng là một phương pháp thiền được sáng lập bởi Master Choa Kok Sui, một nhà tâm linh nổi tiếng thế giới và được rất nhiều người ủng hộ tại Việt Nam. Thiền Trái Tim Vàng kết hợp giữa thiền và tập luyện năng lượng để giúp cải thiện sức khỏe tâm linh và thể chất. Thiền Trái Tim Vàng tập trung vào việc làm sạch hệ thống năng lượng của cơ thể, tăng cường sự tự giác và giúp cơ thể đạt được trạng thái thư giãn.

Cả hai hoạt động này đều mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần con người. Yoga và Thiền Trái Tim Vàng Hà Nội đều có các lớp học dành cho người mới bắt đầu và các lớp học cho những người đã có kinh nghiệm. Các lớp học thường diễn ra trong môi trường thoải mái và yên tĩnh, giúp cho các học viên dễ dàng tập trung và tận hưởng một buổi tập luyện thật sự hiệu quả.

  • Tầng M, tháp A, tòa nhà Hà Thành, 102 Thái Thịnh, Hà Nội
  • 23 Nguyễn Trung Trực, Ba Đình, Hà Nội
  • Tầng 4, số 272 Khương Đình, Phường Hạ Đình, Quận Thanh Xuân, Hà Nội
  • Trong Viện Kiến Trúc Quốc gia, 389 Đội Cấn, Ba Đình, Hà Nội
  • Tầng 3,4 tòa nhà VAS trường Quốc Tế Việt Úc (trên đường Nguyễn Cơ Thạch rẽ vào), khu đô thị Mỹ Đình 1, Nam Từ Liêm, Hà Nội

16. Trung tâm Ad Yoga

Trung tâm Ad Yoga Hà Nội là một trung tâm đào tạo, huấn luyện và cung cấp dịch vụ yoga uy tín tại Hà Nội. Được thành lập vào năm 2007 bởi giáo viên Nguyễn Hữu Đức – một trong những giáo viên yoga hàng đầu của Việt Nam, trung tâm đã và đang thu hút sự quan tâm của rất nhiều người yêu thích yoga ở Hà Nội.

Với phương châm “Yoga cho mọi người, mọi lứa tuổi”, Trung tâm Ad Yoga không chỉ tập trung vào việc giảng dạy các bài tập yoga cho người mới bắt đầu mà còn có các lớp hướng dẫn chi tiết và chuyên sâu cho những học viên đã có kinh nghiệm. Trung tâm cũng tổ chức các khóa học đào tạo giáo viên yoga chuyên nghiệp theo chuẩn Quốc tế Yoga Alliance, giúp các học viên có thể trở thành những giáo viên yoga chất lượng.

Tại Trung tâm Ad Yoga, bạn sẽ được hưởng môi trường rèn luyện và thực hành yoga chuyên nghiệp, với các lớp học được thiết kế khoa học và phù hợp với từng nhu cầu của các học viên. Trung tâm có đầy đủ các thiết bị và phụ kiện yoga, từ chiếu yoga, gối tựa, dây treo đến quần áo và mat mành che mắt giúp cho việc tập luyện của bạn trở nên thoải mái và thuận tiện hơn.

Trung tâm Ad Yoga
Trung tâm Ad Yoga

Ngoài ra, Trung tâm Ad Yoga còn tổ chức các buổi tập huấn và sự kiện liên quan đến yoga nhằm tăng cường kỹ năng và kiến thức của các học viên, đồng thời giúp cho cộng đồng yêu thích yoga ở Hà Nội giao lưu và chia sẻ với nhau về câu chuyện của mình.

Với đội ngũ giáo viên giàu kinh nghiệm và chuyên môn cao, Trung tâm Ad Yoga Hà Nội luôn đảm bảo chất lượng giảng dạy và dịch vụ tốt nhất cho học viên. Nếu bạn đang tìm kiếm một nơi để rèn luyện và thực hành yoga, Trung tâm Ad Yoga Hà Nội chắc chắn là một lựa chọn tuyệt vời.

  • Cơ sở 1: Phòng 2107, Thành Công Tower, 57 Láng Hạ, Quận Ba Đình, Hà Nội.
  • Cơ sở 2: TTVH Trường ĐH Bách Khoa, số 40 Tạ Quang Bửu, Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội.
  • Cơ sở 3: Số 44B Tăng Bạt Hổ, Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội
  • Cơ sở 4: P.805 tòa nhà GH4, khu đô thị Việt Hưng, Gia Lâm, Hà Nội.
  • Cơ sở 5: Số 26 Nguyễn Khánh Toàn, Quận Cầu Giấy, Hà Nội.
  • Cơ sở 6: Tầng 3, số 337 Cầu Giấy, Quận Cầu Giấy, Hà Nội.
  • Cơ sở Đông Anh: Tầng 2, nhà văn hóa huyện Đông Anh, Hà Nội.

17. Hương Anh Fitness & Yoga

Hương Anh Fitness & Yoga Hà Nội là một trung tâm tập luyện và yoga chuyên nghiệp tại Hà Nội, Việt Nam. Trung tâm cung cấp các dịch vụ tập luyện và yoga nhằm giúp các thành viên rèn luyện sức khỏe, thể chất và tinh thần.

Với đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp, có kinh nghiệm và được đào tạo bài bản, trung tâm cam kết mang đến cho các thành viên những buổi tập luyện và yoga hiệu quả nhất. Đồng thời, trang thiết bị tập luyện của trung tâm được trang bị đầy đủ, đa dạng và tiên tiến, giúp cho việc tập luyện trở nên hiệu quả và an toàn hơn.

Hương Anh Fitness & Yoga
Hương Anh Fitness & Yoga

Ngoài ra, trung tâm cũng cung cấp các lớp học yoga đa dạng, từ yoga truyền thống đến các phong cách yoga hiện đại như hot yoga hay aerial yoga. Các lớp học này không chỉ giúp cho các thành viên tăng cường sức khỏe và thể chất mà còn giúp cho tâm trí thoải mái, giảm căng thẳng và tránh xa các căn bệnh liên quan đến tâm lý.

Ngoài ra, Hương Anh Fitness & Yoga Hà Nội cũng tổ chức các hoạt động ngoại khóa, chuyến du lịch yoga để giúp các thành viên kết nối với thiên nhiên, thư giãn và rèn luyện sức khỏe. Đây là một trong những điểm nhấn của trung tâm, được rất nhiều thành viên yêu thích.

Với sứ mệnh “Mang lại cho mọi người sức khỏe và hạnh phúc”, Hương Anh Fitness & Yoga Hà Nội không chỉ là nơi để tập luyện mà còn là một nơi để các thành viên cảm nhận được sự yên bình, thoải mái và hạnh phúc.

  • Cơ sở 1: 149 Huế, Ngô Thì Nhậm, Hai Bà Trưng, Hà Nội
  • Cơ sở 2: 3-5 Chùa Vua – Hai Bà Trưng – Hà Nội

18. Yoga Madabi có 5 cơ sở:

 

Yoga Madabi Hà Nội là một trung tâm yoga nổi tiếng tại thủ đô Hà Nội, Việt Nam. Trung tâm này được thành lập bởi giáo sư Nguyễn Thị Minh Đức – một chuyên gia yoga hàng đầu tại Việt Nam. Yoga Madabi Hà Nội cung cấp các lớp học yoga chất lượng cao cho các học viên ở mọi trình độ.

Với không gian rộng rãi và thiết kế sang trọng, trung tâm Yoga Madabi Hà Nội mang đến cho các học viên một môi trường yên tĩnh và thoải mái để tập luyện. Các lớp học được dạy bởi những huấn luyện viên giàu kinh nghiệm và đầy đam mê trong lĩnh vực yoga, giúp các học viên có thể rèn luyện cơ thể, tập trung tinh thần và cân bằng cuộc sống.

Yoga Madabi có 5 cơ sở
Yoga Madabi có 5 cơ sở

Tham khảo: Tư thế yoga trồng cây chuối, toàn bộ thông tin, lợi ích và bí quyết tập chính xác

Trung tâm cung cấp các loại lớp học yoga khác nhau như: Hatha Yoga, Ashtanga Vinyasa Yoga, Power Yoga, Yin Yoga, Restorative Yoga, Kundalini Yoga, và nhiều hơn nữa. Bên cạnh đó, trung tâm cũng tổ chức các buổi hội thảo, sự kiện và chuyến du lịch yoga để giúp các học viên có cơ hội học hỏi và trải nghiệm thực tế.

Ngoài ra, Yoga Madabi Hà Nội cũng chú trọng đến yếu tố phong cách sống lành mạnh và bền vững. Trung tâm khuyến khích các học viên áp dụng những nguyên tắc đạo đức và hành vi đúng mực trong cuộc sống hàng ngày của mình. Vì vậy, nhiều học viên đã trở thành những người đam mê yoga và sử dụng kiến thức từ trung tâm để cải thiện chất lượng cuộc sống của mình.

  • – Cơ sở 1: Tầng 3, Triển lãm Nông nghiệp, 489 Hoàng Quốc Việt, Cầu Giấy, Hà Nội
  • – Cơ sở 2: Tầng 5, tòa nhà Hồng Minh Baby, 18 Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội
  • – Cơ sở 3: Tầng 6, số 75 Xã Đàn, Đống Đa, Hà Nội
  • – Cơ sở 4: Tầng 4, tòa nhà Bắc Á Bank, 32 Trần Phú, Hà Đông, Hà Nội
  • – Cơ sở 5: Nhà văn hóa tổ 6, khu đô thị Mỗ Lao, Hà Đông, Hà Nội

Tham khảo Thảm Yoga VN để biết được các địa điểm tập Yoga uy tín và mang lại hiệu quả cao nhất nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0987623207
0399837986