Nội dung chính:
Gạch tập yoga, hay còn gọi là yoga brick hoặc yoga block, là một công cụ hỗ trợ quan trọng trong việc thực hiện các bài tập yoga một cách hiệu quả. Trên thị trường hiện nay, có nhiều loại gạch tập yoga được sản xuất và phân phối nhằm đáp ứng nhu cầu đa dạng của người tập. Vậy gạch tập yoga loại nào tốt nhất? Để lựa chọn được gạch tập yoga vừa chất lượng vừa phù hợp hãy cùng theo dõi bài viết của Thảm Yoga VN dưới đây.
Phân loại gạch tập Yoga
Viên gạch Yoga được ra mắt đầu tiên bởi B. K. S. Iyengar với chất liệu gỗ đặc ruột, mang đến độ cứng và bền bỉ. Tuy nhiên, theo sự phát triển của nhu cầu tập yoga, các loại gạch yoga hiện đại đã chuyển từ việc sử dụng gỗ sang nhiều chất liệu khác nhau để đáp ứng đa dạng và tiện lợi.
Qua thời gian, sự đa dạng trong chất liệu và thiết kế của gạch yoga đã làm cho nó trở thành một công cụ đa năng, phù hợp với nhiều loại tập luyện và phong cách yoga khác nhau, đồng thời đáp ứng tốt nhu cầu ngày càng cao của cộng đồng yoga.
Gạch tập Yoga gỗ
Gạch tập yoga gỗ rỗng đem lại một lựa chọn độc đáo và hiệu quả trong việc hỗ trợ tập luyện yoga. Sản phẩm này, giống như viên gạch yoga đầu tiên của B. K. S. Iyengar, được làm từ gỗ nhưng khác biệt ở chất liệu nhẹ và mềm hơn, cũng như thiết kế rỗng ruột để tăng khả năng cầm nắm.
Các loại gỗ thông, bạch dương balsa, phong, tre,…được sử dụng trong sản xuất gạch tập yoga gỗ, đồng thời được chọn lựa với tiêu chí chắc chắn, bền bỉ và có tính thẩm mỹ cao. Điều này mang lại cho sản phẩm sự độc đáo và đẹp mắt, đồng thời đảm bảo tính ổn định và đàn hồi khi sử dụng.
Tuy nhiên, nhược điểm của loại gạch tập yoga gỗ này là giá thành cao do sử dụng các vật liệu cao cấp. Ngoài ra, việc xếp chồng chúng cũng khó khăn hơn so với một số loại khác. Tuy vậy, với những đặc tính và ưu điểm độc đáo, gạch tập yoga gỗ rỗng vẫn là sự lựa chọn hấp dẫn cho những người tập luyện yoga chú trọng đến sự linh hoạt và tính thẩm mỹ.
Gạch tập Yoga Cork
Gạch tập Yoga Cork là một lựa chọn thân thiện với môi trường và vô cùng độc đáo, được sản xuất từ chất liệu không thấm nước – vỏ cây sồi bần (Quercus suber). Loại gạch Yoga Cork, đặc biệt làm từ gỗ bần có độ cứng cũng như độ lún và đàn hồi, tạo nên sự linh hoạt trong quá trình sử dụng. Tên gọi “cork” xuất phát từ việc chất liệu này thường được sử dụng làm nút chai rượu vang, thể hiện tính độc đáo và sáng tạo của sản phẩm.
Đây là sự kết hợp hoàn hảo giữa tính thân thiện với môi trường và chất lượng bền bỉ. Với chất liệu gỗ bần cao cấp, sản phẩm không chỉ không bị mối mọt theo thời gian mà còn mang lại độ chắc chắn và độ bền ổn định.
Sản phẩm này không chỉ chắc chắn và dễ xếp chồng, mà còn hỗ trợ tối đa cho người tập luyện trong việc thực hiện các tư thế yoga phức tạp. Gạch tập Yoga Cork được đánh giá là đáp ứng câu trả lời cho câu hỏi gạch tập Yoga loại nào tốt.
Gạch tập Yoga xốp
Gạch tập yoga xốp là một lựa chọn phổ biến được nhiều người ưa chuộng và sử dụng, đặc biệt là trong các phòng tập yoga. Loại yoga block này được sản xuất từ vật liệu xốp mỏng nhẹ, mang lại nhiều ưu điểm đặc biệt.
Độ mỏng nhẹ và êm ái của gạch tập yoga xốp làm cho nó trở thành một dụng cụ luyện tập linh hoạt, giúp người tập dễ dàng giữ thăng bằng và thực hiện các động tác yoga có độ khó nhất định. Sự mềm mại của chất liệu xốp giúp tạo ra một bề mặt thoải mái và an toàn cho người tập luyện.
Điều quan trọng là gạch tập yoga xốp có giá thành tương đối thấp, nên trở thành một lựa chọn phù hợp cho những người mới tập và có điều kiện tài chính hạn chế, cũng như cho các phòng tập yoga bình dân. Sản phẩm này còn dễ vệ sinh, lau chùi, tăng tính tiện lợi trong sử dụng hàng ngày.
Tuy nhiên, sản phẩm được làm từ chất liệu xốp có độ bền tương đối thấp, có thể bị ăn mòn và mủn xốp theo thời gian. Ngoài ra, gạch tập Yoga xốp kém thân thiện với môi trường là một điểm đáng quan ngại khi xem xét lựa chọn sản phẩm.
Gạch tập Yoga cao su
Gạch tập yoga cao su là lựa chọn nhẹ, êm ái và thân thiện với môi trường, được làm từ 100% vật liệu thiên nhiên. Tuy nhiên, nhược điểm của sản phẩm này là giá thành cao và đàn hồi kém, khiến cho việc thực hiện các động tác yoga phức tạp trở nên khó khăn.
Cách chọn gạch tập Yoga chất lượng
Ngoài việc tìm hiểu về loại gạch tập yoga loại nào tốt, nhiều yogi cũng quan tâm đến cách chọn yoga block. Đối với những người mới bắt đầu, việc lựa chọn có thể dựa trên ba tiêu chí quan trọng sau đây:
Kích thước
Người mới tập thường sử dụng gạch tập yoga có kích thước lớn, trong khi những người tập luyện lâu dài thì thường chọn sản phẩm có kích thước nhỏ hơn. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn trong quá trình tập, việc lựa chọn kích thước gạch tập yoga phải tương đồng với cơ thể là tiêu chí quan trọng nhất.
Sự khác biệt về chiều ngang vai cũng ảnh hưởng đến việc chọn kích thước. Nếu chiều ngang vai quá lớn mà lại sử dụng gạch tập yoga có kích thước nhỏ, có thể gặp khó khăn khi thực hiện các động tác.
Kích thước gạch tập yoga lý tưởng cho người Á Đông thường là 3x6x9 inches (8x15x22 cm) hoặc 4x6x9 inches (10x15x22 cm). Tuy nhiên, trên thị trường vẫn có nhiều kích thước khác nhau. Quyết định giữa gạch yoga lớn hay nhỏ phụ thuộc vào kích thước bàn tay và độ linh hoạt. Bàn tay nhỏ và hơi cong thì nên chọn gạch yoga có kích thước nhỏ, ngược lại với bàn tay lớn nên chọn kích thước lớn hơn để phù hợp.
Kiểu dáng
Ngoài việc xác định được loại gạch tập yoga nào là tốt, các yogi cũng nên tìm hiểu về hình dáng để chọn khối yoga phù hợp với nhu cầu tập luyện. Khối yoga truyền thống thường có hình chữ nhật.
Tuy nhiên, trên thị trường còn nhiều loại gạch tập yoga có thể kể đến như hình cong, tròn, hoặc hình quả trứng, những kiểu dáng này nhằm hỗ trợ cột sống trong các tư thế uốn cong và ngả lưng. Vì vậy, việc chọn hình dáng gạch tập yoga nên dựa vào các tư thế mà yogi muốn thực hiện. Điều này giúp đảm bảo rằng khối yoga được sử dụng sẽ hỗ trợ tối đa và đồng thời đáp ứng đúng nhu cầu tập luyện của người tập.
Chất liệu
Khi mới xuất hiện đầu tiên trên thị trường, khối yoga thường được làm từ chất liệu gỗ. Tuy nhiên, theo sự thay đổi của nhu cầu người dùng, sản phẩm này ngày càng được sản xuất từ các vật liệu đa dạng. Hiện nay, khối yoga thường được làm từ ba loại chất liệu cơ bản: gỗ, xốp, hoặc nút chai. Vì vậy, mỗi loại vật liệu được sử dụng sẽ ảnh hưởng đến giá cả, trọng lượng, độ cứng và khả năng thấm hút mồ hôi của sản phẩm.
Địa chỉ mua gạch tập Yoga uy tín
Nếu bạn đang tìm kiếm một đơn vị cung cấp các dụng cụ yoga chất lượng, có thể xem xét Thảm Yoga VN. Chúng tôi là một thương hiệu chuyên cung cấp các sản phẩm yoga chất lượng, có nguồn gốc từ Đức và luôn có nhiều chương trình ưu đãi hấp dẫn cho khách hàng:
- Đa dạng sản phẩm: Thảm Yoga VN cung cấp đa dạng các phụ kiện yoga, bao gồm thảm tập, gạch yoga, túi đựng thảm, dung dịch vệ sinh thảm, dây tập, gối tập, và hàng nghìn sản phẩm khác. Điều này giúp người dùng dễ dàng lựa chọn các phụ kiện theo nhu cầu cá nhân.
- Sản phẩm chính hãng, độ bền cao: Gạch tập yoga được làm từ vật liệu cao cấp, đảm bảo độ bền và thân thiện với môi trường. Việc chọn sản phẩm chính hãng từ chúng tôi mang lại sự tin tưởng và an tâm cho người dùng.
- Dịch vụ tư vấn nhiệt tình: Đội ngũ nhân viên tư vấn của Thảm Yoga VN được đánh giá cao về sự tận tâm và nhiệt tình. Họ luôn hỗ trợ khách hàng tư vấn một cách trung thực, đảm bảo rằng mọi lời tư vấn đều đáp ứng đúng nhu cầu và không tạo áp lực mua hàng không cần thiết.
Bài viết trên Thảm Yoga VN đã gợi ý các yogi cách chọn gạch tập Yoga loại nào tốt cũng như giúp bạn nắm rõ về từng loại gạch tập yoga để lựa chọn dụng cụ phù hợp với nhu cầu tập luyện của mình.